Todos tenemos claro que cuando existe una lesión o notamos una disfunción o molestia, la fisioterapia es una herramienta que nos ayuda a restaurar el movimiento y la funcionalidad de nuestro cuerpo. En estos casos no dudamos en acudir a ella, pero la parte preventiva no la tenemos tan interiorizada a excepción de los deportistas.
Leer más «Fisioterapia: la receta para una vida activa y sin limitaciones»
¿Llevas tiempo pensando en que Pilates es una actividad que puede encajarte por lo que te han recomendado tus amistades o incluso tu médico, pero no sabes por dónde empezar?
Dentro de nuestras especialidades, las clases de estudio son sesiones individualizadas donde dispondrás de un instructor trabajando exclusivamente para ti, lo que te permite obtener los máximos beneficios y resultados con un programa adaptado íntegramente a tus necesidades o limitaciones. Leer más «Pilates estudio: sesiones individualizadas para ti»
Son muchos los alumnos que han aprendido el método con nosotros a lo largo de todos estos años. Eso nos hace mantener un fuerte compromiso con la excelencia formativa, porque enseñamos, pero nunca hay que dejar de aprender.
Creemos que la mejor forma de seguir mejorando en nuestro trabajo es dedicar horas a la formación y el entrenamiento de nuestros instructores.
En esta ocasión tuvimos la suerte de poder acudir al I EVENTO BONPILATES EXPERIENCE bajo el lema «Fórmate, conecta y descubre».
¿Has escuchado alguna vez que PILATES ES SÓLO PARA MUJERES y que es un método SUAVE DE ESTIRAMIENTOS?
Si no lo has probado nunca puede que sea en parte por éste o algún otro falso mito que hayas escuchado sobre él, pero ¿es realmente Pilates un método sólo para mujeres? Leer más «¿Realmente es Pilates un método sólo de mujeres?»
