Mantener una postura adecuada en el desempeño de nuestro trabajo es indispensable si queremos prevenir lesiones. Por este motivo, en Pilates Zenter hemos creado el taller “EMPRESA SALUDABLE” de ergonomía e higiene postural específicamente orientado a empresas, que ayudará a los trabajadores a mejorar la postura y a aprender patrones de movimiento adecuados, así como los ejercicios más aconsejables para prevenir lesiones. 

Además, en este taller se tratarán los conceptos básicos del estiramiento desde un punto de vista práctico, efectuando estiramientos concretos para la actividad diaria personal y laboral de los empleados. 

El taller se realiza en grupos de hasta 15 personas. Nos adaptamos a las necesidades y peticiones de tu empresa. Pídenos más información sin compromiso.